Ingeborg Harsjøen har akkurat debutert på innesykkelen på Tjønnmosenteret med å sykle visuelt i sine egne trakter i Tynset-bygda.

– Jeg startet borti Næverrøsta, syklet forbi «heme», og bort til Østigård, forteller tynsetkvinnen.

Hun har i en årrekke bodd i eneboligen med utsikt over Tynsetbyen, et steinkast fra garden som var barndomshjemmet hennes.

Ingeborg mener det er fin trim å sykle inne:

– Da får jeg trent både armer og bein, kommenterer hun.

Det er folksomt i sykkelrommet denne dagen, der sykkelturene vises på en stor tv-skjerm plassert foran de to treningssyklene.

– Vi har fått filmet lokale turer, forklarer fysioterapeut Marianne Mælen Telneset og Randi Bekkevoll som er prosjektkoordinator for Leve hele livet-satsingen i Tynset.

Både på Tjønnmosenteret og på Enan på Kvikne kan de nå tilby sykkelturer med filmfølge.

Har fått pengestøtte

– Vi har fått støtte fra Kvikne Rennebu kraftlag og Tynset pensjonistforening, pluss at vi har brukt av egne midler, forklarer Bekkevoll.

Denne uka var det premiere.

De viser hvordan stolen på sykkelen kan vris til siden eller bakover, slik at det er lett å komme seg oppi.

– Det går an å bruke armer og ben samtidig, eller hver for seg. Og du sitter trygt og godt, for her er det til og med setebelte, sier fysioterapeuten.

Oppoverbakke går det også an å stille inn, ved å skru på mer motstand.

På skjermen snurrer filmen.

– Nå er vi på Neby. Det rister litt, for det er noen humper i asfalten, kommenterer de som ser på.

Senere skal det komme flotte bilder der syklisten har kommet fra bortved Jordmoen og framover mot Tynset-bygda. Det er Håkon Trønnes som har sørget for filmene.

Randi Bekkevoll sier det går an å filme turer både fra sykkelen og fra bil.

Flere turer er på gang, og det har kommet ideer om å sykle i setertrakter på Åsan og gjennom Gammeldalen. På Kvikne er det selvsagt lokale turer som er aktuelle.

Egne sykkelverter

Tirsdager og onsdager blir sykkeldagene på Tjønnmosenteret. Det går an å melde seg på til Randi Bekkevoll på forhånd.

Egne sykkelverter vil være på plass hver gang. Sykkelvertene er ansvarlige for å hjelpe til, og de sørger for kaffe og kjekt etter turen.

Kvinnene forteller at de har rekruttert fire ukrainske sykkelverter, og i den forbindelse er frivilligheten og Gudrun P. Bakken fra frivilligsentralen koblet på. Merethe Bjøntegård er også innom for å se på. Ettersom også hun kan tenke seg å være sykkelvert, får hun en runde med opplæring på sykkelen.

(Saken fortsetter under bildet).


Språktrening

For Tatiana Slabchenko og Irina Snigur er sykkelvert-rollen samtidig en språktreningsplass.

De er ukrainske flyktninger, og har bodd på Tynset i om lag fire måneder. Språktrening skal de ha hver onsdag.

– Ellers i uka går vi på skole, forteller de.

– Er det vanskelig å lære norsk?

– Ja, det er litt vanskelig. Men noen ord er like på norsk og ukrainsk.

Ett av disse ordene er «fysioterapeut», har kvinnene rundt bordet funnet ut, ettersom det har vært en fysioterapeut hos dem akkurat denne dagen.

Marianne Mælen Telneset har vært ansatt som fysioterapeut i halvannet år i kommunen nå.

Storby-jenter

Tatiana er fra Kharkiv, en by med rundt to og en halv million innbyggere. Kerch (Kertsj på norsk) på Krimhalvøya er hjembyen til Irina. Her bor det litt færre, men likevel er byen stor med sine 750 000 innbyggere. Overgangen til Tynset er stor.

– Det er ikke så mye folk her, og det er kaldt, kommenterer de smilende.

Og det stemmer! Selv om det er 3. mai, er det snø i lufta utenfor de store vinduene på Tjønnmosenteret.

Da er det en trøst at sykkelturene her, de foregår alltid i behagelige temperaturer - uansett hvor turen går!