Det var tjue varmegrader og sol fra skyfri himmel som møtte deltakerne fra ni forskjellige klubber i Dalsbygda. Start og mål var lagt til Kåringsskueplassen. Løypeleggere var Anders Tingstad og Per Engebakken. De hadde laget o-teknisk krevende løyper. De fleste av deltakerne syntes løypene var fysisk tunge da underlaget besto av mose og lav, som var tungt å løpe på.
Jon Aukrust Osmoen vant løype H6A på 32.03. Han deltok på NØK karusellen som en del av oppkjøringen av formen til NM uka.
– Det var ei grei gjennomkjøring.
Hvilke distanser deltar du på i NM uka?
– Jeg er påmeldt på mellomdistansen og stafetten. Det har blitt en del gårdsarbeid på meg i sommer. Jeg har aldri trent så lite foran en NM uke før i min karriere, og er nok litt usikker på formen.
I D 15-16 seiret Synne Kvittum Nytrøen fra Tynset. Klubbkamerat Marius Lærum Hagen vant H15-16.
I D2,5A vant Anne Mette Normann fra Tynset foran Aagje Wesselius fra Os. Solveig Vingelen fra Vingelen ble tredje dame. Hildegunn Djupdal fra Røros vant D2C og Hildegunn Aamo fra Røros var raskest i D3B. Anne Meli Narjord fra Os vant D4A foran Ingunn Vangen Lunårmo fra Tynset. Her ble Liv Meli fra Nansen tredje dame i klassen.
H2,5A ble vunnet av Bjørn Ivar Ryen fra Vingelen. Christer Storrønning fra Ålen var raskest i H3B. Bjørn Øverhaug vant H4A på 41.32. 14 sekunder bak fulgte Petter Gullikstad fra Røros. Tredjemann ble Leif Arne Nytrøen fra Tynset på 42.06. Helge Sundberg fra Røros ble fjerde løper på 42.50. Jon Inge Breen fra Ålen ble femtemann.